在人们外出交际应酬和朋友聚会时，酒往往是常常出现的一种食物，尤其是对于一些工作上的聚餐时即便是不愿意喝酒为了面子也要喝上几杯。但实际上大量长期饮酒对于人体是有很大伤害的呢?那么喝酒有哪些害处呢?下面小编就来为大家介绍一下：
1、大量喝酒可能导致身体营养素缺乏
喝酒的时候，很多人就只顾酒劲上来，兴奋地谈天说地，却忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是纯热能的食物，可能在人的体内产生热量，但是却没有一定营养素。所以，长期大量喝酒的人，身体往往会每况愈下，缺少营养。经常喝酒也会使人变得食欲下降，伤害胃粘膜。
2、大量喝酒会导致肝病
白酒中的乙醇，对于人体存在很大的毒害。而身体排毒的器官就是肝脏，对于长期大量喝酒的人来说，肝脏细胞是很容易受到损伤的。一旦肝脏代谢出现问题，就可能引发肝病，如酒精性肝炎甚至是肝硬化。
3、大量喝酒会威胁生命
喝酒会破坏人的中枢神经，当喝酒达到一定量之后，人体就会出现兴奋难以抑制或是失去自控能力的情况。这也是我们经常看到街边躺着的醉汉的原因，如果喝到林酊大醉，人就会失去知觉，昏迷不醒，最直接的危害，是可能威胁到生命的。
因此劝解大家能不喝酒尽量不要喝，如果特殊场合非喝不可，也要注意尽量少喝，毕竟身体才是最重要的。
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