导读:吃货,是我们对爱吃、贪吃、会吃的人群的统称。民以食为天,做一个吃货并没有错,不过提醒广大吃货们,并从口入,乱吃也是引起心脏疾病的重要原因。
1.多喝咖啡患心脏病几率高;
2喝水少容易导致血栓,诱发脑血管及心血管疾病;
3保温杯泡茶降低了茶叶的营养价值;
4不吃早餐最伤胃,还容易“显老”;
5饭后一根烟中毒量高10倍;
6进食速度过快易肥胖;
7生食小心病从口入;
8水果不可当主食;
9过度饮酒很伤身 。
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