让我们先来看看母鸡汤的营养成分吧,鸡汤中含胶原蛋白、肌肽和各种氨基酸、磷、钙、铁等物质,不仅味道鲜美,而且易消化吸收,是产妇下奶的有效下奶药。
小编为什么不建议您多喝母鸡汤呢?
产妇在坐月子时,都要食用老母鸡汤,认为既可催乳,又可强身。但有许多产妇尽管天天喝,却仍然缺奶,这是为什么呢?产妇分娩后由于体内生理结构的改变,血液中雌激素与孕激素水平大大降低,催乳素发挥泌乳作用,促进乳汁分泌,所以产妇在分娩后开始分泌乳汁。由于雄激素有对抗雌激素的作用,雄鸡睾丸中含有雄激素,产后若立即吃上一只大公鸡将会使产妇乳汁大增。母鸡的卵巢、蛋衣中都含有大量雌激素,产后过早或过多食炖母鸡,就会提高产妇血液中的雌激素水平,从而削弱催乳素功能,导致产后乳汁不足,为产妇吃什么下奶而烦恼。炖母鸡不是不可以吃,只是不要多吃,可以等到产后10--15天,乳汁比较充足的时候再吃。
而且母鸡汤尤其要引起一些危险人群的注意,如果是患高血压的产妇却不宜喝鸡汤,因为鸡汤富含饱和脂肪,其中的脂肪易被消化吸收,可引起血脂增高,脂肪沉积、附着于血管内壁,形成动脉粥样硬化,血管弹性减弱,血流外周阻力增大,血压必然会进一步升高,促使高血压病情加重,出现头痛、眩晕等症状,甚至出现脑梗死或脑出血等严重的症状。产妇不宜喝鸡汤,也要科学的去了解,患有胆石症、糖尿病的产妇也不宜多喝鸡汤,几乎每个坐月子的产妇都要喝鸡汤,这个观点真的是错误的。
通过以上的介绍,相信大家对于鸡汤下奶的说法也有了详细的认识,产妇们不要盲目的喝鸡汤下奶,反而会威胁到女性的健康。
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