导读:茶文化在中国有五千多年的历史了。北方的绿茶,南方的红茶闻名中外。现在很多上了年纪的人都习惯每天泡壶茶来喝。喝茶的好处,数不胜数。但是对于老年人来说,每天喝绿茶能够预防骨折和残疾。
新研究由日本东北大学医学院苫田安武博士领导的一个研究小组完成,涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参试者。结果发现,喝绿茶最多的老人三年内发生“功能性残疾”的危险最小。所谓“功能性残疾”是指无法完成一些日常活动,比如,去商场购物、做家务以及穿衣服和洗澡都感到困难重重等。
研究人员发现,爱喝绿茶的人饮食更健康,鱼类和果蔬摄入量更大,这些人受教育程度更高、吸烟率更低、心脏病和中风更少、头脑更敏锐。另外,爱喝绿茶的人社交更活跃,朋友更多。苫田安武博士指出,老人喝绿茶骨折和残疾危险更小,其原理有待进一步研究探索。
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