首页 >> 健康饮食 >> 喝什么 >> 正文

桑叶煮汤能“灭火”

来源:网络 时间:2007-3-7 15:19:00 点击:-
我家有一道特色菜汤——桑叶肉片汤。这汤说来简单,却帮了我们的大忙。每当家中有人感冒或者“上火”了,家里人并不急着去找感冒灵、银翘片或者王老吉凉茶什么的,而是在附近桑园中摘些嫩桑叶来煮汤当菜吃,使感冒、“火气”在餐桌上不知不觉地消失。这种汤不但不难吃,还别有风味。

  具体做法是:首先取幼嫩桑叶一把(具体量视进餐人数而定,注意不要老叶,因老叶粗糙不好吃)洗净,然后将稍带肥肉的瘦猪肉100~150克(2~3两)切成薄片,拌好酱油、生粉备用。锅中放水煮沸,先放桑叶到沸水中煮一会儿,再下猪肉,煮熟即可上桌食用。也可用猪骨汤煲桑叶,猪肉软熟为度,最后放盐和调料即可食用。桑叶肉片汤中起治疗作用的是桑叶,加猪肉是为了鲜美可口,也可以煮成清汤。

  鱼鳔变废为宝,化疗轻轻松松

  □ 广西南宁  陈琳

  化疗的滋味想必大家都有所耳闻,恶心、呕吐、掉头发是逃也逃不掉的。好在我找到了减轻这些症状的“小秘方”。

  我母亲今年67岁,于2001年8月在玉林市医院做了左侧乳腺癌全切手术。术后做了6个疗程的化疗,每月1个疗程(7天)。在整个化疗的过程中,我坚持让母亲每天吃鱼鳔汤。

  这道菜的用料最好选大头鱼鱼鳔,每次50克,放少许油盐即可,与其他煲汤的做法大体相同。我母亲吃后,在整个化疗的过程中(6个月)都没有掉头发(编者注:并不是所有的化疗都会掉头发),和未病前一样。甚至化疗中也没有恶心、呕吐,饭菜与平常一样吃。

  鱼鳔别名鱼白、鱼肚、鱼胶。中医认为,鱼鳔味甘、性平,有补肾益精、滋养筋脉、散淤消肿之功效。现代医学研究表明,鱼鳔中含有大量的胶原蛋白,是人体合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。研究证明,鱼鳔对癌细胞的生长还有抑制作用。希望我的这个小秘方对大家有用。
 
相关内容: