导读：你爱吃橙子吗？橙子里还有丰富的维生素和纤维，能补充人体所需的营养，还能促进肠胃蠕动、缓解便秘等问题。其实橙子对心血管也有不少好处。
①抗氧化作用：
黄酮类化合物具有良好的抗氧化活性作用和清楚自由基能力可直接或间接清楚自由基；
②保护心血管作用：
橙子中的黄酮类化合物可以改善血管功能，减少炎症发生，预防中风；
③其他生物作用：
黄酮类化合物还具有抗肿瘤作用、抗突变作用等。
标签：橙子 保护心血管 抗氧化
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