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别让好看的色素害了孩子

来源:本站|365健康在线 时间:2012-4-27 10:55:00 点击:-

近期,卫生部发布公告,准对各种食品添加剂对于人体,尤其是儿童的危害,准备撤销38种食品添加剂,其中包括着色剂、甜味剂、防腐剂等等,其中着色剂竟多达17种。

着色剂为何受儿童青睐

就像小孩子的衣服和玩具都是花花绿绿的一样,儿童在选择食品时也容易受到表面色彩的吸引,比如同样的一块糖果,如果是半透明的白色,其对儿童的吸引就明显低于一块彩色的糖果。因此,有的食品厂家甚至是家长为了吸引孩子,都会选择一些色彩鲜艳的食物。

天然着色剂和人工着色剂都不好吗?

着色剂其实就是我们常说的色素,共分为两种:天然色素和人工色素。

总体说来,天然色素是对人体没有危害的。人工色素进入人体之后,由于新陈代谢的周期长,会加重肝、肾、脾的负担,尤其对于未成年的孩子来说,危害更大,且国家允许使用的合成色素即使在规定量范围之内,也会略微降低儿童智商,其危害与年龄成反比。

少了着色剂,就不好吃了吗?

我国饮食文化追求“色、香、味”俱全,我们认为食物如果看起来不好看,那么吃起来也就会差一点儿,因此着色剂在我国如此吃香也不足为奇。但其实,着色剂只是一种颜色而已,对于食物本身的口感和营养没有任何影响,没有了这些好看的颜色,食物吃起来不会发生任何变化。

家长们,着色剂对儿童的伤害绝对不容忽视!

我国家长对于着色剂的危害认识并不多,这也是着色剂在儿童食品中能够频繁使用的重要原因。

有专家指出,孩子正处于生长发育期,脾胃器官的功能比较弱,神经系统发育尚不健全,对化学物质敏感,如果过多过久的进食含有人工色素的食品,会影响神经系统的冲动传导,刺激大脑神经而出现躁动、情绪不安、注意力不集中、自制力差、思想叛逆、行为过激等。

因此,家长要重视从小培养孩子良好的饮食习惯,尽量让孩子多吃天然的,而非颜色太鲜艳的食品。

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