乙肝患者在饮食内容上和普通人相比其实并无太大差异,乙肝患者要做的无非是合理调整饮食结构,让一日三餐更适合自己,更有利于病情的控制和病症的治疗。
营养要丰富,数量要控制
乙肝患者更需要补充丰富的热量、糖分、蛋白质、维生素、纤维等,但一定要注意适量,因为过量蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气,而氨是导致肝昏迷的重要因素之一,而过量的糖分则易引发脂肪肝。
清淡为主,不戒油脂
乙肝患者吃饭时应该清淡为宜,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。不过专家指出,适量的油脂摄入也是必要的,切不可彻底戒掉油脂。
利于肠胃消化,减轻肝脏压力
肝病患者通常消化功能也随之减弱,要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,有助于促进消化功能,也能减轻食肝脏负担。
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