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别让吃火锅成了未能取暖反而致病的事儿

来源:本站 时间:2011-11-16 8:49:00 点击:-

 

冬季的火锅店永远是最受欢迎的地方,和家人朋友围坐在火炉前,煮着自己喜爱的食物,既能满足冬日里大增的食欲,又能方便取暖,还促进了互相之间的感情。

但如果现在问您吃火锅有哪些禁忌,您恐怕就要沉默了,也或许这些禁忌正是您常常会犯或者不曾注意的细节。

放在锅里简单涮涮就吃

很多人喜欢把食物放在锅里晃几下就拿出来吃,如果说是平日里就能生吃的东西还成,如果是不能生吃的菜类或者本身难以煮熟的肉类可就不行了。生肉里存有许多对人体有害的细菌或寄生虫,必须经过充分的高温加热才能消灭。

为了取暖,紧闭门窗

过去的火锅多用炭烧,每年冬天因为吃火锅造成的一氧化碳中毒事件层出不穷。现在的火锅大多采用煤气或者电磁炉加热,所以很多人就再次紧闭了门窗,其实不容易一氧化碳中毒不代表没有危险,吃火锅时会产生大量的二氧化碳,如果不及时流通出去,会造成二氧化碳中毒,导致脑部缺氧,头晕、恶心等。

从锅里捞出来马上就吃

不能吃太烫的食物其实是很多人都明白的,太烫的食物会损伤口腔、食道和胃粘膜,会引起各种炎症甚至食道癌。道理虽然都懂,但是在吃火锅的过程中,多数人都忘记了,笔者建议大家吃火锅的时候每个人面前准备一个空碗,把捞出来的食物先放进空碗里,等到温度合适再放进自己的油碟里食用。

涮到最后下点儿面条,顺便把汤也喝了

北方人喜欢吃面食,在吃火锅时也不例外,他们喜欢在最后下点儿面条在锅里,吃面条的时候顺便把火锅汤一并喝下。可是大家仔细想一下,火锅汤经过长时间沸煮,又加入了菜、肉、面等各种东西,这种大杂烩想必不会有多少对人体有益的东西。

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