番茄芹菜汁 :
配 方：番茄250克，芹菜250克
制 作：将芹菜洗净，用温开水浸泡10分钟，番茄洗净后用热开水浸泡5分钟，将番茄与芹菜一起投入家用榨汁机中，榨成汁食用。
功 效：清肝泻火，清热解毒。适用于病毒性角膜炎，对眼痛、畏光、视物模糊者尤为适宜。
胡萝卜豆浆汁 ：
配 方：胡萝卜200克，鲜豆浆500ml
制 作：将胡萝卜洗净，榨汁，鲜豆浆煮开后放入胡萝卜汁混合均匀可饮。
功 效：滋补肝肾，益气养阴，适用于早期老年性白内障
黑芝麻茶：
配 方：黑芝麻500克，绿茶。
制 作：将黑芝麻微火炒熟研碎，与荼叶混和放入杯中，用沸水冲泡。
功 效：滋补肝肾，养阴明目。适用于早期老年性白内障。
枸杞子葡萄干茶:
配 方：葡萄干30克，枸杞子15克。
制 作：将葡萄干、枸杞子同放入杯中，用沸的水冲泡，加盖焖15分钟即成。
功 效：滋补肝肾，养阴明目。
适用于早期老年性白内障。 来自临床小验方不防式一式有意无害！
绿豆菊花饮：
配 方：绿豆60克，白菊花10克。
制 作：将白菊花放入纱布袋中扎口，与洗净的绿豆同入沙锅，加2500毫升水，煮开取出菊花袋即可饮。
外用：将从沙锅取出菊花袋乘热敷在眼睛上，注意此方法直用干电焊晃眼，电脑眼上火，其它不能外用！
功 效：清肝泻火，降低眼压。适用于急性充血性青光眼，头痛、眼睛胀痛、电焊晃眼，电脑眼、眼压增高者尤为适宜。
大青叶决明子茶：
配 方：大青叶20克，决明子15克，绿茶1克。
制 作：将大青叶、决明子，绿茶同入沙锅加水1000ml浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煮30分钟，过滤取汁即成。
功 效：清热解毒，抗病毒，适用于病毒性角膜炎，对眼痛、畏光、视物模糊、角膜呈点状或树枝灰白色混浊者为适宜。
绿豆水：
绿豆100克，白糖适量。将绿豆放入热水瓶中加开水2000ml泡2小时后，加白糖方可饮用，一天饮完，绿豆不要。连服三天。
功效：清热解毒，抗病毒，适用于病毒性角膜炎，肝火旺盛者。
外用小验方：用绿茶叶泡水洗眼，绿茶叶热敷5分钟，直要上火就可以用此方法！
高血压与青光眼疾病： 血压与青光眼：低血压，特别低血压患者，视乳头的供血不良，使视神经“脆弱”到不能承受眼压，因而容易出现视功能受损。高血压患者，由于周身小动脉痉挛及硬化，使视乳头的供养血管也受到波及，同样使视乳头产生慢性缺血而导致视功能受损。
糖尿病与青光眼：糖尿病患者中原发性青光眼的发病率比正常人高3倍，当然开角型青光眼的发病率亦相应增高，高度近视眼被认为是青光眼的危险因素。
饮食疗法预防青光眼： 我国青光眼的发病率人数是相当多的，年过40岁的人尤其要重视青光眼的防治。饮食疗法预防青光眼，中医认为本病系肝胆之火上亢或肝肾阴虚，虚火上炎所引起。各种青光眼的食疗方法各不相同，急性充血性青光眼以清肝泻炎为原则，慢性充血性青光眼以滋阴降火为原则，单纯性青光眼以滋肾养阴平肝为原则。
我国青光眼的发病率人数是相当多的，年过40岁的人尤其要重视青光眼的防治。饮食疗法预防青光眼，中医认为本病系肝胆之火上亢或肝肾阴虚，虚火上炎所引起。各种青光眼的食疗方法各不相同，急性充血性青光眼以清肝泻炎为原则，慢性充血性青光眼以滋阴降火为原则，单纯性青光眼以滋肾养阴平肝为原
则。
敬您一杯清茶，祝您一生平安。养心胜过养生，软件胜过硬件，微笑不用成本，但能创造财富。赞赏不用花钱，但能产生力量。分享不需费用，但能倍增效益。自信源自内心，信心胜过黄金。观念改变人生，思想决定命运。君子之所异乎人者在于心也。洪昭光教授原创，陈大夫敬上。
- 上一篇: 粗茶淡饭，吃出铁汉
- 下一篇: 认识节日必备的9种坚果
