一、甘蔗茅根红萝卜马蹄猪瘦肉汤
v 功效：美容养颜、祛除暗疮
v 材料：甘蔗400g 白茅根100g
马蹄100g 红萝卜150g
猪瘦肉200g 生姜2片
v二、黄芪虾仁汤
v 功效：补血养颜，丰乳健体
v 材料：黄芪30g 淮山30g
枸杞子15g 当归10g 桔梗6g
鲜虾仁100g 生姜2片
适用于30-50岁女性（煮30-40分钟）
一、当归白芷枸杞鲤鱼汤
v 功效：通络活血、丰胸健体
v 材料：当归10g 白芷15g 枸杞10g 黄芪15g 红枣15g
鲤鱼1条（约500－600g） 生姜3片
v二、芦荀草菇蚌肉汤
v 功效：降脂纤体、明目利水、滋阴清热
v 材料：新鲜青芦荀350g 鲜草菇100g 鲜蚌肉100g 生姜2片
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