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芪蒸鹌鹑
来源:网络 时间:2007-3-22 13:28:00
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【特点】 钨肉清鲜软烂,汤汁鲜香滑爽,并具益气补脾。利水消肿之功效。
【原料】
鹤鹤2只。 黄蔑10克、生姜10克、葱10克、胡椒粉2克、盐之克、清汤100克。
【制作过程】
将鹌鹑杀后,去毛、内脏和爪洗净,入沸水中汆、1分钟捞出待用。将黄蔑用湿布擦净,切成薄片,分别装入鹌鹑腹用,放入蒸碗,注入清汤,用湿棉纸封口,上笼蒸约30分钟,出笼揭去棉纸,漠出原汁,加盐、胡椒粉等调好味,再将鹌鹑扣入碗内,灌入原汁即成。
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